не, тока "доллар", валмарты для нас излишний шикмышка Машка писал(а): ↑Пн мар 18, 2024 6:55 pmВы живете там, где из магазинов только Волмарт и Доллар?
Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
- Kapitula
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 16176
- Сообщения: 50399
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Мы с тобой одной крови, ты и я(с)FelisSilvestris писал(а): ↑Пн мар 18, 2024 8:56 pm Пью жирное молоко, не люблю всякое обезжиренное или растительного происхождения. У меня нет лактозной интолерантности. Я вообще не стадаю никакой интолерантностью и могу жрать все .
Кстати вроде кисломолочные продукты даже и лактозно интолерантным можно, так как они содержат пробиотики которые вроде помогают лактозу перерабатывать. Знаю людей которые не могут пить молоко, но йогурты и кефир им только наоборот помогают.
В кисломолочных нет лактозы- ее бактерии перерабатывают.
бессмертный партайгеноз(с)
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Я всяко пробовала по советам разных врачей: и глютен фри, и от молочки отказываться. Потом плюнула на всё это дело.
О полезности молока в своём возрасте просто не задумываюсь. Не могу сказать, что я его пью, но люблю в кофе и редко полстакана с кексом. Мне вкУсно! Не люблю пониженную жирность, покупаю только цельное и далеко не всё подряд. Перепробовала разные сорта в разных магазинах. Также с кефиром. В йогуртах, на мой взгляд, всякие загустители, а и по вкусу мне особо никакой не нравится, увы. Нашла вкусный для себя брэнд и молока, и кефира: органик, грасс фед.
Вчера заметила новый брэнд Raw Kefir с какой-то семейной фермы. Дай, думаю, попробую. Но на нём не было указания содержания жира. Хорошо, что на кассе вопрос задала. А там маленькими буковками написано, что это для кошек и собак
Не знала, что собакам молоко можно давать. Так что смотреть нужно, что покупаешь внимательнее, а то ... козлёночком станешь
PS Мы и одинаковые, и разные. Видимо, мой организм нормально на молочку реагирует, и на глютен тоже. Не вижу смысла себя ограничивать во вкусовых радостях. Может, если обопьюсь молока и объемся сыра, пирожных, то и станет плохо. Но зачем быть алкоголиком
О полезности молока в своём возрасте просто не задумываюсь. Не могу сказать, что я его пью, но люблю в кофе и редко полстакана с кексом. Мне вкУсно! Не люблю пониженную жирность, покупаю только цельное и далеко не всё подряд. Перепробовала разные сорта в разных магазинах. Также с кефиром. В йогуртах, на мой взгляд, всякие загустители, а и по вкусу мне особо никакой не нравится, увы. Нашла вкусный для себя брэнд и молока, и кефира: органик, грасс фед.
Вчера заметила новый брэнд Raw Kefir с какой-то семейной фермы. Дай, думаю, попробую. Но на нём не было указания содержания жира. Хорошо, что на кассе вопрос задала. А там маленькими буковками написано, что это для кошек и собак
Не знала, что собакам молоко можно давать. Так что смотреть нужно, что покупаешь внимательнее, а то ... козлёночком станешь
PS Мы и одинаковые, и разные. Видимо, мой организм нормально на молочку реагирует, и на глютен тоже. Не вижу смысла себя ограничивать во вкусовых радостях. Может, если обопьюсь молока и объемся сыра, пирожных, то и станет плохо. Но зачем быть алкоголиком
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Моя история 1:1, только кефир не люблю. Много лет всяких ограничений, "вредно" ж. А потом что-то резко захотелось и молока, и хлеба, и так хорошо зашло! В кофе лью жирненькое и в течение недели чашки 2 выпиваю. Проблем никаких нет.Torma писал(а): ↑Вт мар 19, 2024 4:52 am Я всяко пробовала по советам разных врачей: и глютен фри, и от молочки отказываться. Потом плюнула на всё это дело.
О полезности молока в своём возрасте просто не задумываюсь. Не могу сказать, что я его пью, но люблю в кофе и редко полстакана с кексом. Мне вкУсно! Не люблю пониженную жирность, покупаю только цельное и далеко не всё подряд. Перепробовала разные сорта в разных магазинах.
Тут про азиатов упоминали. У меня муж азиат, молоко пьёт каждый день (протеиновый шейк, в кофе льёт), без проблем. И дети пьют.
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Такой?Torma писал(а): ↑Вт мар 19, 2024 4:52 am
Вчера заметила новый брэнд Raw Kefir с какой-то семейной фермы. Дай, думаю, попробую. Но на нём не было указания содержания жира. Хорошо, что на кассе вопрос задала. А там маленькими буковками написано, что это для кошек и собак
Не знала, что собакам молоко можно давать. Так что смотреть нужно, что покупаешь внимательнее, а то ... козлёночком станешь
https://rawfarmusa.com/raw-kefir
Вас на кассе обманули
Упс
И них есть и pet raw kefir
https://rawfarmusa.com/raw-kefir-pet-food
С собачками на этикетке
«Либерал — это человек, слишком широко мыслящий, чтобы принять свою сторону в споре»
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Вот-вот, для собачек я и пыталась купить. Так что не обманули. Человеческого у них не былоself писал(а): ↑Вт мар 19, 2024 5:37 amТакой?Torma писал(а): ↑Вт мар 19, 2024 4:52 am
Вчера заметила новый брэнд Raw Kefir с какой-то семейной фермы. Дай, думаю, попробую. Но на нём не было указания содержания жира. Хорошо, что на кассе вопрос задала. А там маленькими буковками написано, что это для кошек и собак
Не знала, что собакам молоко можно давать. Так что смотреть нужно, что покупаешь внимательнее, а то ... козлёночком станешь
https://rawfarmusa.com/raw-kefir
Вас на кассе обманули
Упс
И них есть и pet raw kefir
https://rawfarmusa.com/raw-kefir-pet-food
С собачками на этикетке
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
У каждого свои побочки Я в какой-то момент перестала беспокоиться о строгих предупреждениях врачей и стала всё пробовать. И пошло хорошо. Тут главное - не обпиваться и не объедаться, как и в любом деле. У меня никогда ни на что аллергии не было. Сколько тестов не делали - всё ноль Тьфу-тьфу не сглазить быАйва писал(а): ↑Вт мар 19, 2024 5:20 amМоя история 1:1, только кефир не люблю. Много лет всяких ограничений, "вредно" ж. А потом что-то резко захотелось и молока, и хлеба, и так хорошо зашло! В кофе лью жирненькое и в течение недели чашки 2 выпиваю. Проблем никаких нет.Torma писал(а): ↑Вт мар 19, 2024 4:52 am Я всяко пробовала по советам разных врачей: и глютен фри, и от молочки отказываться. Потом плюнула на всё это дело.
О полезности молока в своём возрасте просто не задумываюсь. Не могу сказать, что я его пью, но люблю в кофе и редко полстакана с кексом. Мне вкУсно! Не люблю пониженную жирность, покупаю только цельное и далеко не всё подряд. Перепробовала разные сорта в разных магазинах.
Тут про азиатов упоминали. У меня муж азиат, молоко пьёт каждый день (протеиновый шейк, в кофе льёт), без проблем. И дети пьют.
Да, и не люблю ни молоко, ни кефир с добавками вкуса. Если надо, я туда могу и сама ягод положить. Кефирчик... обожаю
- shokoladnitsa
- Reactions: 254
- Сообщения: 1354
- Зарегистрирован: Чт июн 16, 2022 6:21 am
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
всегда при таких дискуссиях об етом думаю
- shokoladnitsa
- Reactions: 254
- Сообщения: 1354
- Зарегистрирован: Чт июн 16, 2022 6:21 am
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
И я так себя уговариваю, но сомнение , всё же есть. Беру жирное молоко и заквашиваю кефиром "Детский" из русского магазина.После напасти с высоким холестерином, пью только два раза в неделю. Почему именно два-не знаюBarBoss писал(а): ↑Вс мар 17, 2024 9:34 amЭто то что мне мой РСР када та давно сказал. Мол даже обезжиренное молоко имеет стока же карбов как обычное. С тех пор готовлю овсянку и т.п. на воде. Из молока делаю домашний кефир. На галон молока 1 кварта баттермилка и вуаля - 5 литров полезного кефира т.к. карбы в молоке перебродили в полезные ингридиенты.Bobeg писал(а): ↑Вс мар 17, 2024 9:23 am Вред молока не то что в нем жиры. Жиры это полезная хорошая часть молока.
Вред молока вероятно в том что в нем много много быстрых сахаров. И не только лактоза а и другие сахара.
Поэтому всякие там йогурты в их натуральном виде - полезные а молоко нет. В йогуртах все сахара сьели лактобациллусы.
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Когда я много лет не употребляла молочку, DEXA scan (возраст 40+) показывал высокую плотность костей. Потому что я занимаюсь с отягощениями. Комментарий врача был:"Whatever you're doing, keep doing it!")
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
На этот случай есть очень хорошие добавки. Но нужно внимательно смотреть, что покупаешь. У меня был низкий кальций, так через некоторое время сказали перестать потреблять ту добавку, которую принимала, ибо он сильно вырос. Надо глянуть, что принимала, забыла уже, но стоят нормальные добавки не меньше 30 баксов и состав не просто "мел в порошке", смотрите состав! Про это много в сети есть информации.
Последний раз редактировалось Torma Вт мар 19, 2024 6:48 am, всего редактировалось 1 раз.
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Точно! Я в джиме через день минут по 45 и прогулки каждый день мили по три
- shokoladnitsa
- Reactions: 254
- Сообщения: 1354
- Зарегистрирован: Чт июн 16, 2022 6:21 am
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Спасибо, что напомнили про отягощения, а то отвлеклась аеробикой и забыла начисто про силовые. И БД пора проверить снова ...
- Kapitula
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 16176
- Сообщения: 50399
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Сколько тут тех, кто гири таскает. Боюсь что немного. В итоге ни гирь, ни кальция
бессмертный партайгеноз(с)
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
какой вы оптимист. Еще посоветуйте Бейлиса туда влить ))
- Kapitula
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 16176
- Сообщения: 50399
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Кофе полезно для профилактики Альцгеймера
Зачем есть то что вредно, вы себя не на помойке нашли
Зачем есть то что вредно, вы себя не на помойке нашли
бессмертный партайгеноз(с)
- LadyLiberty
- Reactions: 1799
- Сообщения: 6081
- Зарегистрирован: Сб июл 30, 2022 3:01 pm
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
The Secret To Happiness Is FREEDOM ,The Secret To FREEDOM Is COURAGE
Игнор лист: группа булей: Rybka,AngryBird,ЭниУэй,Lizacat,Американка..Perkins
Игнор лист: группа булей: Rybka,AngryBird,ЭниУэй,Lizacat,Американка..Perkins
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
В зале занимаюсь на тренажёрах, где вес можно добавлять, со штангой, кантелями, гирями. Начинала в юности с небольших весов, потихоньку силу наращивала.
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Вопрос к знатокам: вредны ли продукты содержащие лектины. И слышали ли вы о Dr Steven Gundry?
- LadyLiberty
- Reactions: 1799
- Сообщения: 6081
- Зарегистрирован: Сб июл 30, 2022 3:01 pm
Re: Пьёте ли вы коровье молоко и считаете ли его полезным?
Да слышали, конечно, на PBS постоянно толкает рекламу. Если исключиь всё, что содержит лактины, придётся воздухом питаться.
Нереально. Я удаляю кожицу и с баклажанов, и с перцев и помидоров, ну и с картофеля естессно,но никогда не откажусь от этих овощей. Все эти ограничивающие диеты нереальны и трудно выполнимы, звучат заманчиво, как якобы умирающие люди вдруг расцветают на них, но смахивает на скам. Нужно просто стараться придерживаться медитеранской диете, побольше овощей 60%, мяса - всего 20% и крахмалов 20%. Избегать или ограничивать сатурэйтэд жир до 2г на лебеле и ограничивать сахар по максимуму, что лично для меня очччень трудно, я - сладкоежка безнадёжная.
The Secret To Happiness Is FREEDOM ,The Secret To FREEDOM Is COURAGE
Игнор лист: группа булей: Rybka,AngryBird,ЭниУэй,Lizacat,Американка..Perkins
Игнор лист: группа булей: Rybka,AngryBird,ЭниУэй,Lizacat,Американка..Perkins