Антибиотики и пробиотики

[IL]

у меня поске амоксицилина всё за три дня нормализуется.

Можете верить, что у вас нормализуется за 3 дня, но есть исследования, которые показывают, что даже после 6 месяцев некоторые бактерии все еще не могут восстановиться после того, как их убили антибиотиками.

https://www.nature.com/articles/s41564-018-0257-9

Мне по сути всё равно, какие бактерии помогают моему пищеварению. Главное, чтобы процесс нормализовался, а состав зоопарка мне малоинтересен.

[Bobeg]

Какие пильюли.
Идеш в омозон. Покупаеш флакс сиды или чия сиды. Мелеш. Пьеш с водой. Микробиомная флора начинает расти.

А. Ну если самодельное…
Но можно три банана

А можно чяйную ложку молотых семян.

[Kapitula]

А. Ну если самодельное…
Но можно три банана

А можно чяйную ложку молотых семян.

Или пяток таблеток

[Bobeg]

Ты наверно очень здоровый чювак.

Я тут вообще непричём. Бактерии там заводятся сами, у меня не спрашивая.

Все сильно зависит от твоего физического здоровья. Если там все плоское как асфальт то им особо негде заводицца

[Bobeg]

А можно чяйную ложку молотых семян.

Или пяток таблеток

Коких токих тоблеток?

[Kapitula]

Или пяток таблеток

Коких токих тоблеток?

Кто знает, что вы там все едите. То одну химию, то другую

[kyk]

Мне по сути всё равно, какие бактерии помогают моему пищеварению. Главное, чтобы процесс нормализовался, а состав зоопарка мне малоинтересен.

до тех пор пока ты не мутировал в мутанта, чтобы процесс нормально нормализовался, бактерии твоему пищаварению помогают те же самые, что и всем прочим совецким людям, и даже фашистам

Наряду с простым несварением, есть весьма страшные болезни. Погугули IBD для поднятия настроения

[IL]

Мне по сути всё равно, какие бактерии помогают моему пищеварению. Главное, чтобы процесс нормализовался, а состав зоопарка мне малоинтересен.

до тех пор пока ты не мутировал в мутанта, чтобы процесс нормально нормализовался, бактерии твоему пищаварению помогают те же самые, что и всем прочим совецким людям, и даже фашистам

Наряду с простым несварением, есть весьма страшные болезни. Погугули IBD для поднятия настроения

Я об этом и говорю. Те же самые. Вопрос был почему одним хочется пробиотиков, а у большинства всё и так окей? Бактерии те же, организмы такие же. Я просто сделал вывод, что пробиотики особо не нужны, и особенно в профилактических целях. А вот если что пойдёт не так, можно начинать лечиться.

[kyk]

Я об этом и говорю. Те же самые. Вопрос был почему одним хочется пробиотиков, а у большинства всё и так окей? Бактерии те же, организмы такие же. Я просто сделал вывод, что пробиотики особо не нужны, и особенно в профилактических целях. А вот если что пойдёт не так, можно начинать лечиться.

Мне пробиотики очень хорошо помогали при IBS. После этого я начал делать домашний йогурт с малым содержанием лактозы и разводить пробиотики в домашних условиях. У некоторых людей с возрастом лактоза плохо усвоЯИЦЦА и вызывает несварение и прочую диаррею

[Torma]

Скажем так... организмы у всех разные - это во-первых. Во вторых и третьих ни бананов, ни яблок не люблю. Одна фруктоза и пользы мало. Лучше и правда намолоть льняного семя и чиа.
Буду "пить таблетки", т.е. купленные пробиотики. Перед сном выпью.

[Torma]

Я об этом и говорю. Те же самые. Вопрос был почему одним хочется пробиотиков, а у большинства всё и так окей? Бактерии те же, организмы такие же. Я просто сделал вывод, что пробиотики особо не нужны, и особенно в профилактических целях. А вот если что пойдёт не так, можно начинать лечиться.

Мне пробиотики очень хорошо помогали при IBS. После этого я начал делать домашний йогурт с малым содержанием лактозы и разводить пробиотики в домашних условиях. У некоторых людей с возрастом лактоза плохо усвоЯИЦЦА и вызывает несварение и прочую диаррею

И как вы их разводите? Квашеную капусту делаете и камбучу?

[Fur_Elise]

до тех пор пока ты не мутировал в мутанта, чтобы процесс нормально нормализовался, бактерии твоему пищаварению помогают те же самые, что и всем прочим совецким людям, и даже фашистам

Наряду с простым несварением, есть весьма страшные болезни. Погугули IBD для поднятия настроения

Я об этом и говорю. Те же самые. Вопрос был почему одним хочется пробиотиков, а у большинства всё и так окей? Бактерии те же, организмы такие же. Я просто сделал вывод, что пробиотики особо не нужны, и особенно в профилактических целях. А вот если что пойдёт не так, можно начинать лечиться.

в смысле такие же организмы?!? организмы очень даже разные (если мы про владельцев кишечников и желудков.

[kyk]

И как вы их разводите? Квашеную капусту делаете и камбучу?

делал и это. Но самая лучшая питательная среда для полезных бактерий - это молоко при температуре 38С.
Можно пробовать разные порошковые стартеры, а также йогурты Денон. У Денона самая продвинутая микробиология среди массовых коммерческих йогуртов в омерике

[Bobeg]

Коких токих тоблеток?

Кто знает, что вы там все едите. То одну химию, то другую

Может тебе пора переквалифиуироваца в натуропаты. Будиш лечить людей едой!

[Kapitula]

Кто знает, что вы там все едите. То одну химию, то другую

Может тебе пора переквалифиуироваца в натуропаты. Будиш лечить людей едой!

Бесполезно, все предпочитают таблетки. А от слова грибы шарахаются

[Айва]

@Torma
По завершении курса антибиотиков я всегда пропиваю пробиотики. Принимаю утром, с завтраком, в котором обязательно присутствуют цельнозерновая овсянка/перловка/DIY чиа пудинг/несладкий нат.йогурт/яблоко/банан в разных комбинациях, или просто сыпануть ч.л. psyllium husk в стакан воды и выпить. Последние разы принимала вот эти из ХФ:

[Bobeg]

Может тебе пора переквалифиуироваца в натуропаты. Будиш лечить людей едой!

Бесполезно, все предпочитают таблетки. А от слова грибы шарахаются

Не все. Рынок на это есть.
Но надо уметь маркетать.
Микробиоум это стало the thing.

Если бы еще какими тестами бекапнуть что не в слепую ебошиться.
Это очень богатая и интересная тема.

[Kapitula]

Не спасибо. Мне хватает и так тем

[Fur_Elise]

@Torma
По завершении курса антибиотиков я всегда пропиваю пробиотики. Принимаю утром, с завтраком, в котором обязательно присутствуют цельнозерновая овсянка/перловка/DIY чиа пудинг/несладкий нат.йогурт/яблоко/банан в разных комбинациях, или просто сыпануть ч.л. psyllium husk в стакан воды и выпить. Последние разы принимала вот эти из ХФ:

а я все не могу понять как их правильно принимать. Думала что на голодный желудок лучше. Эта рекомендация - с завтраком - откуда?

Я пропиваю время от времени и без связи с антибиотиками.

[Айва]

@Torma
По завершении курса антибиотиков я всегда пропиваю пробиотики. Принимаю утром, с завтраком, в котором обязательно присутствуют цельнозерновая овсянка/перловка/DIY чиа пудинг/несладкий нат.йогурт/яблоко/банан в разных комбинациях, или просто сыпануть ч.л. psyllium husk в стакан воды и выпить. Последние разы принимала вот эти из ХФ:

а я все не могу понять как их правильно принимать. Думала что на голодный желудок лучше. Эта рекомендация - с завтраком - откуда?

Я пропиваю время от времени и без связи с антибиотиками.

Обычно на упаковке рекомендация принимать "with or without food", т.е. не критично. Я принимаю с утра, только чтобы не забыть (запила водичкой пробиотик>>съела завтрак).

А в чём смысл их пить просто так (если без врачебной рекомендации)?