Форум Привет

Я бросила несколько месяцев назад.

Стало полегче с мигренями, но полностью не ушли.

Не могу сказать, что как-то стало меньше хотеться вина. Все равно хочется - в хорошей обстановке, с хорошей едой, в хорошем ресторане. Дома просто так прийти налить себе бокальчик - у меня этого и раньше не было.

Стала меньше ходить аут по приличным местам. Это минус.

Совет не ходить в гости ОК. Я в них и так не хожу
Но на огород не могу не ходить. С ним как

Kapitula писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 5:10 am Надо бросать. Старость не радость, пора вести себя хорошо. Вот ящик пива допью и сразу брошу. В воскресенье наверно. Присоединяйтесь, вместе проще.
Проблема в том, что некоторые действия сопровождаются традиционно распитием алкоголя. Например огородные работы и бильярд, гости у меня идут с пивом. Как перебить стереотип?

Безалкогольное пиво. Stella Artois Liberte, Heineken 00 неплохое по вкусу и всего 59-69 ккал на бутылку.
Комбуча - в Хол Фудсе есть по 30 ккал на бутылку, не очень сладкая.

несладкий сок с газировкой и льдом в красивом бокале. Лед обязательно, он делает красивую пену. Красивый бокал тоже обязательно.

А что значит пить? Пару бокалов вина в неделю это пить или еще нет?

Lisa писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 11:04 am А что значит пить? Пару бокалов вина в неделю это пить или еще нет?

Вы мне напомнили мою знакомую испанку. "Я алкоголь не пью, только пиво и вино!"

Точно. Попробую безалкогольное пиво

Я красное вино тоже пила в лечебных целях по бокалу раза 4 в неделю)). Врач мне сказала, что именно красное вино- сухое!, помогает восстанавливать гемоглобин в крови.
Покупаю Португальское, недорогое красное бленд из разного красного винограда. очень вкусное!
сейчас стараюсь по два раза в неделю. Гемоглобин поднялся уже немного.

Lisa писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 11:04 am А что значит пить? Пару бокалов вина в неделю это пить или еще нет?

Я тоже так пью, пару бокалов вина или коктейлей в внеделю а больше мне и не хочется. Я думаю, это зависит от персональной толерантности к алкоголю каждого человека. Некоторые каждый день могут пить по два бокала вина и ничего им не бывает, а некоторые даже от одного бокала могут уйти в запой. Всякое бывает. Если есть зависимость, то конечно лучше вообще не пить.

Уважаемые неалкоголики, проходите нафиг плиз из этой темы. Создайте свою, как полезно красное вино.

Знакомая бросила совсем пить только когда обратилась к специалистам и прошла специальный курс групповой терапии. Держится уже много лет.

Чем заменить алкоголь для снятия стресса?
Также для снятия стресса помогают молочные напитки или коктейли на основе протеина. А вот ярким тонизирующим эффектом обладают зеленый чай . Еще диетолог посоветовала попробовать комбучу. Это полезный и натуральный ферментированный напиток на основе чайного гриба.

Маттю Перри эти книжки не помогли.

Какие витамины пить чтобы не было тяги к алкоголю?
Чтобы облегчить состояние при похмелье, можно использовать: витамины группы B. B1 ускорит переработку этанола. B3 снимет тягу к спиртному, уберет признаки абстиненции (рекомендован при алкогольной зависимости после длительного запоя).

Какие травы помогают бросить пить алкоголь?
Более результативными в народных методах лечения алкоголизма являются настои из ниже приведенных трав:
1 часть корня аира, ягод можжевельника, калины; 2–х частей шалфея, мяты, любистока, 3-х частей тысячелистника и полыни;
2-х частей коры крушины и лаврового листа, 3-х частей чертополоха.

nauli писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 1:55 pm Чем заменить алкоголь для снятия стресса?

Марихуаной.....

lizacat писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 2:14 pm

nauli писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 1:55 pm Чем заменить алкоголь для снятия стресса?

Марихуаной.....

тс не хочет однокачественных замен..

Annushka писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 1:17 pm

Lisa писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 11:04 am А что значит пить? Пару бокалов вина в неделю это пить или еще нет?

Я тоже так пью, пару бокалов вина или коктейлей в внеделю а больше мне и не хочется.

Я пила меньше до того, как бросила пить

IncognitoUS писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 2:10 pm Маттю Перри эти книжки не помогли.

Наркоманам книжки не помогают. Рехаб и медикаментозный детокс нужны.

lizacat писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 2:14 pm

nauli писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 1:55 pm Чем заменить алкоголь для снятия стресса?

Марихуаной.....

Не моё... Курил с бразильцами на волейболе недавно.. ну качество игры улучшилось потому что включился спинной мозг... Но не моё...
Наркотики зло

nauli писал(а): ↑Ср ноя 01, 2023 1:55 pm Чем заменить алкоголь для снятия стресса?
Также для снятия стресса помогают молочные напитки или коктейли на основе протеина. А вот ярким тонизирующим эффектом обладают зеленый чай . Еще диетолог посоветовала попробовать комбучу. Это полезный и натуральный ферментированный напиток на основе чайного гриба.

Алкоголь снимает стресс только у алкоголиков. Если не пьешь, от алкоголя будет только хуже. Лучше на улице погулять.