Форум Привет

У всех у нас бывают стрессовые дни. Особенно после работы.
Как вы приходите вечером в себя? Что вам помогает: спорт? Кофе?

Поделитесь.

Я пью чай шалфей.

- Как же вы расслабляетесь?!
- А мы и не напрягаемся.
(с)

Мягкая пижамка с мягкими носочками и мягким одеялком с пивом или грибами

И огород. Там птички поют и деревья шуршат

Мне ещё помогает стояние под душем.
И пусть даже час. Из-за шума воды, всё куда-то уходит, всё исчезает.
Выхожу новым человеком.

Долгие прогулки, медитация, музыка, фильмы, общение с приятными людьми, юмор, смех...

Принять ванну, выпить чашечку кофе (C) , какао, или чая с медом

Оргазмы лучшее лекарство

Morgan Freeman писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 2:09 pm Мне ещё помогает стояние под душем.
И пусть даже час. Из-за шума воды, всё куда-то уходит, всё исчезает.
Выхожу новым человеком.

У меня тоже именно душ, чистая пижамка, очень удобная постель где у меня хорошее бельё из хлопкка, теплое одеяло и немного прохладный воздух. И фильм какой-нибудь смотреть и засыпать.

Зазноба писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 2:15 pm Оргазмы лучшее лекарство

О!

Dansing!

IncognitoUS писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 2:48 pm

Morgan Freeman писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 2:09 pm Мне ещё помогает стояние под душем.
И пусть даже час. Из-за шума воды, всё куда-то уходит, всё исчезает.
Выхожу новым человеком.

У меня тоже именно душ, чистая пижамка, очень удобная постель где у меня хорошее бельё из хлопкка, теплое одеяло и немного прохладный воздух. И фильм какой-нибудь смотреть и засыпать.

100 процентов, это я! То же самое делаю. и кино смотрю только наши, советские. даже иногда сказки люблю. очень успокаивает.
Вот сейчас именно этим и займусь. У меня нескончаемый стресс, от всего меня тут окружающего. Мало того, так ещё и подруга с Алтая такие фотки обалденные присылает.. что я уже просто не могу тут сидеть. Хочу в Россию, в Питер, на Алтай и, вообще. хочу скорее отсюда уехать. там, дома, у меня всё есть для кайфа в жизни, а тут.. сплошные стрессы и расслабления.. потом у телека, в постеле и пижаме.
.. я и есть уже тут ничего не хочу. гора продуктов. пью только чай.

Вы все обещаете!

Kapitula писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 1:23 pm Мягкая пижамка с мягкими носочками и мягким одеялком с пивом или грибами

Mad Hatter писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 3:37 pm Вы все обещаете!

Обещанного три года ждут.

Marckiza писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 3:17 pm

IncognitoUS писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 2:48 pm

У меня тоже именно душ, чистая пижамка, очень удобная постель где у меня хорошее бельё из хлопкка, теплое одеяло и немного прохладный воздух. И фильм какой-нибудь смотреть и засыпать.

100 процентов, это я! То же самое делаю. и кино смотрю только наши, советские. даже иногда сказки люблю. очень успокаивает.
Вот сейчас именно этим и займусь. У меня нескончаемый стресс, от всего меня тут окружающего. Мало того, так ещё и подруга с Алтая такие фотки обалденные присылает.. что я уже просто не могу тут сидеть. Хочу в Россию, в Питер, на Алтай и, вообще. хочу скорее отсюда уехать. там, дома, у меня всё есть для кайфа в жизни, а тут.. сплошные стрессы и расслабления.. потом у телека, в постеле и пижаме.
.. я и есть уже тут ничего не хочу. гора продуктов. пью только чай.

Маркиза, я вам желаю чтобы осуществились ваши планы, чтобы было поменьше стрессов, или чтобы они были хорошими стрессами, продуктивными.
В России я пока стрессов не ощущала, а так по мелочи только, и то мимолетные и незначимые как типа такого- чем заменить любимый бренд арахисовой пасты на похожий. Или, когда я искала себе хорошего колориста для волос в Москве. Тоже был стресс. Потому что их было так много хороших. Или стресс со всеми хлопотами по переезду родителей из подмосковья на юг. Все это продуктивный стресс, он хороший. В России у вас, Маркиза, будет тоже мало стресса.

Mad Hatter писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 3:37 pm Вы все обещаете!

.. заберите мою собаку "в хорошие руки", я сразу уеду!
С ней в Питер мне никак нельзя, а тут оставить с человеком, с которым мы вместе живем. он её не потянет. она сильная. за ней нужен хороший уход.., только я могу с ней справиться. мне нужно найти хорошую молодую семью, с массой, времени, терпения, любви и желания заниматься с Акитой, без детей и с большим бэкярдом.
Вот как только я найду такую семью или одного человека, то сразу уеду! и вещи тут нафиг все сдам.. в солвэйшен арми.
.. я почти каждый день плачу.., ужасно устала от всех.. и от всего.
Я не планировала жить на пенсии в США. я планировала вернуться в Россию. но возник Ковид, потом СВО, теперь БВ.. и плюс - собака. на меня нападают очень жестокие мысли.

Marckiza писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 5:29 pm
С ней в Питер мне никак нельзя,

это ещё почему?

мне нужно найти хорошую молодую семью

Mad Hatter писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 5:32 pm

Marckiza писал(а): ↑Сб окт 14, 2023 5:29 pm
С ней в Питер мне никак нельзя,

это ещё почему?

мне нужно найти хорошую молодую семью

Мобилизируют. И в танк.

Выпиваю. Вроде как помогает.

А еще сажусь на диван, зову собаку и обнимаю ее. Успокаивает.