Форум Привет

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:09 pm**

мне лень завтрак готовить )

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:21 pm**

IncognitoUS писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:00 pm
domperignon писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 2:56 pm Хлеб с маслом и сыром. Иногда яйца, иногда гречневую кашу.

Если есть оладьи с вареньем и сок пить, то это потом понадобится в тему про оземпик и урезание желудков.
Все зависит от количества сьеденного, и соженных калорий. Я не обжираюсь, а люблю разнообразие каждый день.

Зависит конечно от количества и от промежутков между едой. Если потом не есть часов 10, то вполне нормально.

Месить и жарить оладьи по утрам это конечно железную силу воли надо иметь. Я максимум пять минут на готовку утром могу тратить.

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:25 pm**

да, тоже особо не люблю валындаться с блинчиками по утрам)))
обычно-
кофа
с молоком
каша быстроваримая овсяная
или

йогурт с фруктами в виде блубери или клубника, но её обычно вкусной редко встретишь..
так что блубери чаще
или
иишница..2 иичка

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:26 pm**

Даша писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:09 pm мне лень завтрак готовить )

ОК, но когда в отпуске, что любите поесть на завтрак?

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:28 pm**

в отпуске я тоже на завтрак эспрессо пью
я просто не хочу есть с утра

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:30 pm**

Зазноба писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:28 pm в отпуске я тоже на завтрак эспрессо пью
я просто не хочу есть с утра

ещё одна Аннушка. Значит тема не для тебя

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:32 pm**

Некоторые ещё курят вместо завтрака. Аппетит наверное хорошо отбивает

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:35 pm**

некоторые на ночь нажираюца
и утром тока кофа

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:36 pm**

JamesBond писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:30 pm
Зазноба писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:28 pm в отпуске я тоже на завтрак эспрессо пью
я просто не хочу есть с утра
ещё одна Аннушка. Значит тема не для тебя

тут много есть тем которые не для тебя но когда тебя это останавливало?

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:38 pm**

JamesBond писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:26 pm
Даша писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:09 pm мне лень завтрак готовить )
ОК, но когда в отпуске, что любите поесть на завтрак?

кофе и то, что к нему
печенье могу съесть, бутерброд с сыром
мелкое что-нибудь )

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:39 pm**

А мы на завтрак едим салат из 5-6 наименований фруктов. Потом запиваем кофе, в который добавлено кокосовое масло и желатин. Салат из фруктов стали употреблять после поездки в Малайзию, где в хорошем отеле на завтрак выкладывали множество фруктов. Мне кажется, что такой завтрак помог нам ни разу не заболеть ковидом.

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:41 pm**

Совсем нет овощей и фруктов в предложенных опциях. Я на бутрик с сыром или красной рыбкой люблю свежий огурчик тонко нарезать и лист салата положить. В омлет помидорок накрошить. Натуральный йогурт люблю со свежей черникой или малиной. Блины и каши не ем с утра, от них опять в сон клонит.

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:41 pm**

во что люди тока не верят

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:49 pm**

не говори ) /это зазнобе/

фрукты я и так весь день ем. люблю
но что б салат стругать на завтрак… нет, это не про меня )))

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:50 pm**

JamesBond писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:30 pm
Зазноба писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:28 pm в отпуске я тоже на завтрак эспрессо пью
я просто не хочу есть с утра
ещё одна Аннушка. Значит тема не для тебя

скучно тебе без Аннушки ? )))

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:53 pm**

Даша писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:50 pm
JamesBond писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:30 pm ещё одна Аннушка. Значит тема не для тебя
скучно тебе без Аннушки ? )))

очень... это принцесса Бакхеда, луч света в темном царстве Атланты.

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 3:58 pm**

Кусок хлеба черного с колбасой или котлетой и кофе

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 4:06 pm**

domperignon писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:21 pm
IncognitoUS писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:00 pm

Все зависит от количества сьеденного, и соженных калорий. Я не обжираюсь, а люблю разнообразие каждый день.
Зависит конечно от количества и от промежутков между едой. Если потом не есть часов 10, то вполне нормально.

Месить и жарить оладьи по утрам это конечно железную силу воли надо иметь. Я максимум пять минут на готовку утром могу тратить.

Вообще все это месить меньше чем 3 минуты, я серьёзно. Пока мешаю, у меня накаливается нержавеющаю 12" сковорода, чтобы все быстро одновременно испечь. Просто отлично получается. Всего нужна мука, яйцо, разрыхритель, сода, сахар. соль, ваниль, молоко(или вода или сок), и какие-нибудь добавки вроде цедры, спелых бананов и т.п. К ним можно мед, варенье, кленовый сироп, апельсиновое масло, сметана и т.п.

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 4:10 pm**

IncognitoUS писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 2:47 pm Стараюсь делать разнообразное меню к кофе. Это могут быть омлет, или фритатта, или сырники с вареньем, или оладьи с чем нибудь интересным, сама импровизирую. например вчера оладьи инхенсд в тесто апельсиновым соком и цедрой, получились очень вкусные. Сегоня сделала пол-литровую банку домашнего хумуса, где я использовала так же домашний тахини. Пассировала к ним отдельно чеснок и красный перец, с кинзой. Завтра буду его есть с яцом глазуньей, хумусом топпед ростед чесноком и питой.
Потом на днях приготовлю греческий шпинатовый пирог в филло тесте, или тыквенно-творожной пирог. Тыква тоже своя, с родительского огорода. И так всегда. Люблю ранообразие на завтрак.

Боже, как не лень всем этим заниматься!?

Добавлено: **Пт сен 08, 2023 4:11 pm**

Айва писал(а): ↑Пт сен 08, 2023 3:41 pm Совсем нет овощей и фруктов в предложенных опциях. Я на бутрик с сыром или красной рыбкой люблю свежий огурчик тонко нарезать и лист салата положить. В омлет помидорок накрошить. Натуральный йогурт люблю со свежей черникой или малиной. Блины и каши не ем с утра, от них опять в сон клонит.

О да, кстати. Обожаю домашний греческий й огурт. Который тоже делаю сама. Он у меня лучше получается и очень густым. С медом вкусно, но чаще делаю в маленькие банки завтрак с ёгуртом, миндальным молоком, овсянкой, медом, чиа и какими нибудь фруктами. Холодный завтрак на утро.

Форум Привет

Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?

Re: Что вы любите есть на завтрак?